【断乳】完ミにしたい…母乳の自然な止め方

完ミにしたい理由

完母の人や、混合でやっている人の中には、様々な理由で「完ミにしたい」と考えてる人もいます。

・母乳の量が少ない

・母乳をあげることに不快感がある(不快性乳反射)

・頻回授乳が大変

・胸が張って痛い

・薬を飲みたい

・保育園などに預けたい など…

母乳をあげるということは、

体力的にも精神的にも結構キツイことだったりするんですよね。

なにせ誰かに代わってもらえるものでは無いですから・・・

 

完ミに移行する方法は？

完ミに移行する方法は２つ。

1つは母乳を止める薬を飲む方法。主に「カバサール」という薬が代表的です。

プロラクチンというホルモンの分泌を抑えることで、母乳の量を抑えます。

ただし薬を飲む方法は頭痛・吐き気・嘔吐などの副作用がある為、あまりおすすめ出来ません。（病院が母乳推奨の場合、すんなりと処方してもらえないということも。）

 

そして２つ目は、母乳を自然に止める方法です。

ネット上には様々な方法が書かれていますが、この記事では私が産院の助産師に勧められた方法をご紹介します。

病院の助産師に聞いた！母乳を自然に止める方法

これまでたくさん悩んできたけど、

「やっぱり完ミにしたい！」と決意できたあなたにお教えします。

 

※母乳を完全に止めたい場合のみ有効です！
　本当に母乳が止まってしまうので、まだ迷いがある方はよく考えてから実行してくださいね。

用意するもの（代用可）

・保冷剤（なければ、小さいビニール袋に氷を入れて。）

・ガーゼ（なければ、薄めのタオルや布巾など。）

・授乳ブラ（スポーツブラなどでもok）

母乳が自然に止まる方法

1. 冷えた保冷剤を、ガーゼで包む。

2. おっぱいとブラの間に挟む。（授乳ブラなら母乳パッドを当てるところに入れたり。）

　 胸が張って痛かったり、熱くなってる部分に当てるといいです。

3. この状態で常に過ごす。

4. 保冷剤がぬるくなったら、冷えた保冷剤に交換。

5. 1~4の繰り返しで、張りがおさまるまで過ごす。以上！

 

母乳の量が多い場合、おっぱいが保冷剤に押されて、母乳が溢れてくることがあります。心配な方は母乳パッドをつけましょう。

母乳を自然に止めてみた 〜私の場合〜